「新しい命を授かり、喜んでいたのも束の間、月日が経つにつれて、お腹がどんどん張ってきた…。」
妊娠中は、これまで以上に辛い便秘症状にさらされるものです。
思いっきり踏ん張ることができないこの期間は、苦しみから解放されたいがために、便秘薬や下剤に手を伸ばすものの“おなかの中にいる我が子に影響してしまうのでは”と躊躇している妊婦さんも多いことでしょう。
そこで今回、妊娠中の便秘をサポートする救世主としてご紹介したいのが、数種類の乳酸菌を配合したサプリメント「乳酸菌革命」です。
妊娠中に便秘になりやすいのはなぜ？
男性に比べて筋力の少ない女性は、便秘になりやすい体質であると言われています。
しかし、女性だからといって、誰しもが常に便秘の悩みを抱えているわけではありませんよね。
今までは快調だったのに、妊娠した途端、スッキリしなくなってしまった。
まずはその不思議な現象について、原因を解明していきましょう！
便秘の原因① ホルモンバランスの変化
妊娠中の便秘原因として、真っ先に挙げられるのがホルモンバランスの変化でしょう。
女性ホルモンは、「卵胞ホルモン(エストロゲン)」と「黄体ホルモン(プロゲステロン)」の2種類が存在します。
妊娠中に分泌量が増える黄体ホルモンは、妊娠の継続をサポートするための大事なホルモンですが、同時に、筋肉をゆるめて腸の働きを鈍らせる作用も。
そのため、分泌量が多い時期は腸の働きが鈍くなり、排便する力が衰えてしまうのです。
便秘の原因② つわりによる食欲不振
妊娠初期は、ホルモンバランスの変化とともに、つわりを起こす人も少なくありません。
つわりがひどいと食べる量が少なくなったり、食べてもすぐに戻してしまったり…ということが多くなり、どんどん食欲不振に陥っていきます。
すると、体内の水分が不足して便が硬くなり、排便もスムーズにできなくなってしまいます。
また、便のカサも減ってしまうので、いつまで経ってもスッキリしない日が続くことも。
便秘の原因③ 腸の圧迫による蠕動運動の妨げ
ひどいつわりも徐々に和らぎ、ほっとしたのも束の間、今度はおなかの中の赤ちゃんが成長して子宮が大きくなり、腸が圧迫されるようになってきます。
大腸が圧迫されて腸の蠕動運動が妨げられると、せっかく便意を感じても、スムーズに排便することが困難に。
つわりの期間も苦しいものですが、この妊娠中期～後期にかけてもなかなか辛い日々が続くかと思います。
他にも妊娠期間は、運動不足やストレスなど、便秘の原因となるきっかけがいっぱい！
体調が変わりやすいデリケートなこの時期は、便秘薬や下剤に頼らず、自力で便秘と向き合っていく他ありません。
そこで、少しでも辛い便秘を解消したいという方におすすめしたいのが、腸内環境をサポートするサプリメント「乳酸菌革命」です。
妊娠中の便秘解消におすすめ！乳酸菌革命とは
| 商品名 | 乳酸菌革命 |
|---|---|
| 名称 | 乳酸菌生産物質含有食品 |
| メーカー | 健康いきいき倶楽部 |
| 内容量 | 1袋62カプセル(約1ヶ月) |
| 価格(税込み) | 通常購入：2,880円+送料 |
| 5袋セット：13,650(送料無料) | |
| 定期コース：2,730円(送料無料)
初回特典でルイボスティープレゼント |
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| 原材料 | 乳酸菌生産物質粉末（大豆、乳酸菌）、食物繊維（イヌリン、難消化デキストリン）、ガラクトオリゴ糖、コーンスターチ、グルタチオン含有酵母エキス末、有胞子性乳酸菌、乾燥生菌末（ビフィズス菌、ガセリ菌）、乳酸菌末（EC-12）、ラブレ菌、HPMC |
| 形状 |  |
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カプセル |
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| 栄養成分表示 | 1粒当たり エネルギー1.36kcal、たんぱく質0.06g、脂質0.03g、炭水化物0.22g、ナトリウム0.26mg |
乳酸菌革命はその名の通り、乳酸菌を配合したカプセル状のサプリメントです。
数ある乳酸菌サプリの中でも、なぜ妊娠中の便秘解消に乳酸菌革命がおすすめなのか、その理由を探るために、商品の特長をご紹介して参りましょう。
妊娠中に悪化しがちな腸内環境を良好に♪
| 乳酸菌革命に配合されている乳酸菌一覧 | |
|---|---|
| ラクトバチルスアシドフィルス | ビフィドバクテリウムビフィダム |
| ラクトバチルスバラカゼイ | ビフィドバクテリウムアドレッセンティス |
| ラクトバチルスヘルベティカス | ビフィドバクテリウムロンガム |
| ラクトバチルスブルガリクス | ラクトバチルスラムノーサス |
| ラクトバチルスガッセリー | ラクトバチルスヘルペティカス |
| ラクトバチルスジェンセニー | ストレプトコッカスサーモフィルス |
| ラクトバチルスブレビス | ラクトバチルスカゼイ |
| ラクトバチルスデルブリッキ | エンテロコッカスフェシェーム |
乳酸菌革命には、乳酸菌の代表格でもあるビフィズス菌・ラブレ菌・ガセリ菌をはじめ、全16種類の乳酸菌が配合されています。
妊娠中の体はとてもデリケートですが、乳酸菌革命は1つで複数の乳酸菌をバランスよく摂ることができるため、サプリメントを何種類も飲む必要がありません。
酸や熱への対策もバッチリ！生きたまま菌を届けます！
胃酸や胆汁に弱い一般的な乳酸菌と違い、乳酸菌革命に含まれている有胞子乳酸菌は耐熱性に優れていることも特徴のひとつ。
さらに、特殊な耐酸性カプセルでしっかりと乳酸菌を守っているので、生きたままの状態で菌を腸へ届けることができます。
妊婦さんにやさしい無添加処方
さらに乳酸菌革命は毎日安心して続けられる無添加設計！
体調に問題がなければ、妊婦さんが飲んでも問題ありません。
便秘解消以外にも♪妊婦さんが乳酸菌革命を摂ることで得られる効果
乳酸菌革命は継続的な摂取で、辛い妊娠中の便秘はもちろん、他にも、出産前後で起こりがちなトラブルを回避することができます。
最後に、乳酸菌革命から期待できる妊婦さんへの嬉しい効果をご紹介致します。
ビヒダスは妊娠中に起こりやすいカンジダ予防にも◎
乳酸菌革命には、ラクトバチルスアシドフィルスとラクトバチルスラムノーサスという菌が配合されています。
これは、女性の膣内に存在するデーデル桿菌の一種で、カンジダ菌の増殖を抑える働きを行う菌です。
カンジダ菌の繁殖によって発症するカンジダ膣炎は、女性にとってかなりポピュラーな病気ですが、デーデルライン桿菌の働きが弱まる妊娠中は特に注意が必要です。
乳酸菌革命で、辛いカンジダ膣炎もしっかり予防しておきましょう！
ママと赤ちゃんの腸内環境を守ることができる
赤ちゃんは、生まれてくるまで無菌状態の環境にいます。
しかし出産の際は、産道を通らなくてはいけませんので、どうしても菌と触れ合うことになってしまいますよね。
産道から受け取る細菌は、『親から子への初めてのプレゼント』とも言われていますが、まさにこの細菌で、我が子の一生の腸内環境が決まるといっても過言ではありません。
乳児期に形成された人の腸内環境は、その後変わることはありません。
妊婦さん自身と、これから生まれてくる赤ちゃんの腸内環境を守る乳酸菌革命。是非積極的に摂っていきたいところですね。
免疫力アップで風邪やインフルエンザにかかりにくい体質へ
体に取り入れるものが何かと赤ちゃんに影響してしまうこの期間、薬の服用は避けたいところですよね。
ところが妊娠中は免疫力の低下によって、風邪をひきやすかったり、時期によってはインフルエンザにかかってしまったりと、体調を崩すことが多くなります。
そこで免疫力を上げるために必要なのが、体の免疫細胞を活性化させるということ。
体全体の免疫細胞のうち、6割は腸内に存在するとされています。ですから、ここで乳酸菌革命を摂取しておけば、悪玉菌の増加を抑えることができ、免疫細胞も活性化することができます。
元気なおっぱいで赤ちゃんも元気に！
免疫力の向上が役立つのは、風邪やインフルエンザの予防だけではありません。
体の免疫細胞が活性化すると、質の高い母乳が体内でつくられます。
その栄養価の高さは、粉ミルクよりもずっとすっと高いのだとか。
身体の強い元気な赤ちゃんに育てるためにも、乳酸菌革命で免疫力を高めていきたいところです。
まとめ
妊娠中は便秘をはじめ、辛い症状に悩まされがちな時期。
しかし、無添加の乳酸菌革命は、そんな辛い症状を解消してくれる頼もしい味方です！
免疫力の向上や風邪などの予防にも役立つ乳酸菌革命。
これから生まれてくるお子さんと、ご自身の体のためにも、是非早めに始めてみてはいかがでしょうか。
