サプリメント

乳酸菌革命VSL-92配合のアレルケア!オススメはどっち?徹底比較して分かったこととは

投稿日:

腸内に乳酸菌を与え、腸内環境を整えてくれることでおなじみの乳酸菌サプリ。

善玉菌の一つ、乳酸菌は腸で悪玉菌の増殖を防ぎ、腸を健康に保つことができるだけではなく、ほかにも様々なうれしい効果を生み出してくれる存在です。

そんな乳酸菌が配合されているサプリは、数多く存在し、それぞれが魅力的な特徴を持っていると同時に、『どのサプリを使えばいいの?』と悩む方も多いはず。

そこで今回は、乳酸菌サプリの中でも人気の高い『乳酸菌革命』と、アレルギーケアにもオススメされる乳酸菌サプリ『アレルケア』を徹底比較!

どっちがオススメなのか、様々な角度から比較して分かったことを紹介していきたいと思います。

乳酸菌革命の特徴って何?

冒頭でも紹介しましたが、乳酸菌サプリはそれぞれ特徴的な乳酸菌を使っていたり、配合している乳酸菌が違っていたりと、商品ごとに魅力は違います。

この特徴を抑えておかない限り、比較しても『結局どっちがオススメ?』何て思いかねませんよね。

そこでまずは乳酸菌革命とアレルケア、両者の特徴を抑えておく必要があります。

早速乳酸菌革命の特徴からみていきましょう。

16種類の乳酸菌が500億個も配合されている

乳酸菌革命だけといってもいいほど特徴的なのが、含有されている乳酸菌の“量”と“種類の数”。

ビフィズス菌やラブレ菌、ガセリ菌をはじめとし、計16種類の乳酸菌を500億個も配合しています。

この特徴は、乳酸菌革命にしかない特徴。
まさに乳酸菌サプリに革命を起こすような量ですね。

生きたままの乳酸菌が届く工夫がされているのもポイント

しかし、乳酸菌は熱や酸に弱いデリケートなものが多く、ただ乳酸菌を口から摂取しても胃酸や胆汁にやられてしまい、ほとんどが死滅してしまうんです。

そこで乳酸菌革命には、酸や熱に強く、硬い殻でおおわれている有胞子乳酸菌や熱や酸に強いカプセルで乳酸菌を包み込むことで、乳酸菌を生きたまま、しっかりと腸へ届けることができます。

アレルケアの特徴

次にアレルケアの特徴に迫っていきましょう。
アレルケアは、皆さんもご存知カルピスから販売されている乳酸菌サプリです。

企業ブランドも高いことから、信頼できそう♪と思う方も多いはず。

でも実は使われている乳酸菌、「L-92乳酸菌」もスゴイやつだったんです!

配合されているL-92乳酸菌はスゴイやつだった!

アレルケアに配合されているL-92乳酸菌は、実はカルピスが独自発見した乳酸菌。

正式名称を『ラクトバチルス・アシドフィルスL-92株』と言います。

L-92乳酸菌はヒト由来の乳酸菌で、アレルギー症状の働きと適正において多くの有効性が実証されているほど、アレルギーの緩和に強い力を持っている乳酸菌なんですよ。

そんなL-92株は、最近の研究で、

  • アレルギー科
  • 皮膚科
  • 耳鼻科
  • 小児科

などの医師にも認められていて、学会などでも高い評価を受けている乳酸菌として、注目されることが多くあります。

食物アレルギーを持つ方にもうれしい、アレルゲンフリー商品!

アレルギーに強い効果を持つL-92を配合しているアレルケア。

アレルギーに特化した乳酸菌サプリと銘打つだけあり、食物アレルギーに悩む方でも安心審して飲むことができる、アレルゲンフリー製品としても注目を浴びています。

つまりアレルケアは、食品表示法で定められた特定原材料27種類となる、下記の原材料を一切使っていないんですよ。

小麦 そば
落花生 えび かに あわび
いか いくら オレンジ キウイフルーツ
牛肉 くるみ さけ さば
大豆 鶏肉 バナナ 豚肉
まつたけ もも やまいも りんご
ゼラチン カシューナッツ ごま

 乳酸菌革命とアレルケアを徹底比較

乳酸菌革命とアレルケア、どちらも特徴的な魅力がある乳酸菌サプリということが分かりますね。

それではここからは本題の『どっちがオススメなのか』を様々な角度から比較していきましょう。

成分・価格・原材料で比較

乳酸菌革命
アレルケア
製造元 サンミリオン カルピス
菌種 ・ビフィズス菌3種
・アレルケア菌
・ガセリ菌
・ほか11種類の乳酸菌
・L-92乳酸菌
原材料 乳酸菌生産物質粉末(大豆、乳酸菌)、食物繊維(イヌリン、難消化デキストリン)、ガラクトオリゴ糖、コーンスターチ、グルタチオン含有酵母エキス末、乳酸菌末(EC-12)、有胞子性乳酸菌、乾燥生菌末(ガセリ菌)、アレルケア菌、HPMC 麦芽糖、でんぷん、乳酸菌/植物油脂
栄養成分 エネルギー1.36kcal、たんぱく質0.06g、脂質0.03g、炭水化物0.22g、ナトリウム0.26mg エネルギー…2.64kcal、たんぱく質…0.01~0.03g 、脂質…0.03g 、炭水化物…0.58g、 食塩相当量…0~0.003g
価格 2,880円(通常価格) 4,200円(通常価格)
1日あたりのコスト 約96円 約140円

原材料を見てみると、乳酸菌革命は使っている原料が多いのに対し、アレルケアはとってもシンプルな構造になっていますね。

また、菌種の数を見てみると、使われている乳酸菌の数が圧倒的に違うこともわかります。

さらに1日あたりの価格を見てみると、結構価格差が…と思いますが、実はアレルケアは初回購入価格が1,890円となっていて、1日あたりのコストも約63円まで抑えられます。

しかし、続けることを考えると、どうしてもこの価格が気になるかもしれませんね。

菌の作用や効能で比較

乳酸菌革命の菌の作用
アレルケアの菌の作用
整腸作用 整腸作用
免疫力の強化・調整 免疫力の強化・調整
内臓脂肪の低減 ピロリ菌の抑制
コレステロール値の低下作用 カンジダ菌の抑制
口臭・体臭予防効果
疲労・ストレスの低減
抗ウィルス・抗ガン作用
ピロリ菌の抑制
カンジダ菌の抑制
インフルエンザ感染予防
抗変異原性効果
虫歯菌・歯周病菌抑制効果

※乳酸菌革命は『16種の乳酸菌』の効能で記載
※アレルケアは『L-92菌』の効能で記載

次にそれぞれのサプリに配合されている、乳酸菌の菌が持つ効果効能を見てみましょう。

乳酸菌革命は16種類の菌種が入っているため、幅広くバリエーションに富んだ効果効能が期待できそうですね。

ただ、乳酸菌が持つ効果が幅広いほどそれぞれ期待できる効果は薄まってしまうため、効果が多いければ多いほどいいってわけでもないのが乳酸菌の面白いところ。

そう考えると、乳酸菌革命は『オールラウンダー』、アレルケアは『プロフェッショナル』というイメージにつながりますね。

購入者の口コミで比較

乳酸菌革命
アレルケア
元々健康なんですが、こちらを飲み始めてから、さらに免疫力が高まった感じがします。

風邪をひくこともなくなったので、これからも家族で続けていきたいと思います。

子供のアトピー対策に購入。

2ヵ月試したところ、本人曰くかゆみが緩和されたそうです。

カサカサした見た目も少なくなってきた気がするので継続して使ってみたいと思います。

毎日順調にお通じがあり、気分爽快!全体的な体の巡りもよくなった感じがあります。 3週間試してみて、何となくですけどくしゃみがなくなってきたかな?という印象です。

原因不明の蕁麻疹の量も少なくなったので、続けてみないことにはわかりませんね。

飲み始めて2日程度でお通じがよくなりました。これなら続けていけそう!

毎日飲み続けてみます。

肌荒れの状態が改善するかと思って購入しましたが、特に変化がないまま1ヵ月。

ヨーグルトを続けてた方がいいかなという印象です。

腸活ダイエットの為に飲み始めました。

1ヵ月目は便秘解消しか効果がなかったんですが、2ヵ月目以降から徐々に体重が落ち、現在5kgの減量に成功!

アトピー性皮膚炎なんですが、夜中のかゆみも軽減されましたし、おなかの調子もだんだんとよくなった気がします。

長い目で見ないといけませんね、これ。

過敏性腸症候群に悩まされていたんですが、乳酸菌革命を飲み始めてから、症状がよくなり、いつも調子がよくなって助かっています。 便秘の解消に!と思って購入しました。

おなかの調子がよくなって、気になる便秘も解消できましたが…高い!

できればもう少し安くしてほしいですね。

最後に購入した方の口コミを見てみましょう。

どちらも人によって効果の実感が違うことが分かりますね。

特にアレルケアはアレルゲンフリーとしての一面もあるので、アトピーや花粉症の方などアレルギー持ちの方が多く試しているような印象を受けます。

しかし、症状の緩和や改善が難しい皮膚炎なので、整腸作用と比べても難易度が断然違うため、「効果がなかった」なんて口コミが多くみられました。

乳酸菌革命はどちらかというと、整腸作用をきっかけに様々な効果を実感した方が多かった印象を受けます。やはり相性は重要ですかね。

【結論】乳酸菌革命とアレルケア、どっちがオススメ?

様々な角度から乳酸菌革命とアレルケアを比較してきました。

その結果を簡単にまとめると、

  • 乳酸菌革命…1つの作用だけではなくいろんな効果を期待したい方にオススメ
  • アレルケア…とにかくアレルギーにかかわる症状の緩和を期待したい方にオススメ

といったところでしょうか。
アレルケアの口コミの悪さが気になりますが、これはアレルギー症状の緩和と整腸作用効果といった『求める効果の違い』から起きているもの、と捉えておいた方がいいかもしれませんね。

ただ、

「とりあえず乳酸菌サプリで腸内環境を整えたい!」

と思っている方は乳酸菌革命から始めてみる方がよさそうですよ。


腸内環境の改善はサプリメントが効果的


食事やヨーグルトで乳酸菌を摂取するのも良いですが、改善までに時間がかかるし、まず第一に、継続することができますか?

継続のしやすさ、コスト、効率、から見てもサプリメントが最強。主婦からサラリーマン、老後の人生を送っている方に支持されているサプリをランキングしました。

外さないランキング。となっています。

btn-low

-サプリメント



Copyright© 腸内フローラを改善!意外と知らなかった腸の影響 , 2018 AllRights Reserved.