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森永ビヒダスBB536でインフルエンザの予防ができる?感染リスクが高まる前に早めの摂取を!

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秋から春にかけて爆発的に増えてくる『インフルエンザ』

風邪のような症状と似ているため、毎年多くの方が感染して、苦しい思いをしているはずです。

しかもインフルエンザは非常に感染力が強い病気。予防接種を受けたから…なんて油断していると、いつの間にか感染しているかもしれません。

そんな皆さんに迫るインフルエンザの脅威ですが、日ごろから乳酸菌を摂ることで対策をすることができるんです。

そこで今回は、インフルエンザを予防できる乳酸菌のことと、その中でもオススメの乳酸菌が入った、森永ビヒダスBB536について、紹介していきたいと思います。

なんで乳酸菌がいい?インフルエンザを予防することができるワケ

そもそも、なんで乳酸菌がインフルエンザを予防できるのか、気になりませんか?

乳酸菌と言えば有名なのはヨーグルトですが、私たちへどのように働きかけるのかはあまり知られていないことのはず。

そこでまずは、乳酸菌とインフルエンザの関係について紹介しちゃいます。

インフルエンザってどんな病気だっけ?簡単におさらいしておきましょう。

そもそもインフルエンザを簡単におさらいすると、インフルエンザウィルスに感染して、3日間の潜伏期間を終えたのちに、40℃以上の発熱や頭痛、倦怠感や関節痛といった症状が起きる、非常に厄介な感染症の一つ。

しかも鼻水や席といった症状が多くみられるため、風邪と勘違いする人も多いんです。

そのため、小さいお子さんやお年寄りなど、免疫力が弱い方が感染した場合、最悪死に至るときもあるほどなんですよ。

そうならないためにも、免疫力を高める必要があるのですが、具体的に何をすれば免疫力が向上するか、気になりませんか?

乳酸菌は腸内環境を整える?具体的にはどう働くの?

体の中の最大の防御システム『免疫』は、外から入ってきた細菌やウィルスなど、体にとって悪さを働く外敵を駆除や死滅するもので、私たちの体の健康状態を保つシステムです。

そんな免疫の働きを行ってくれる免疫細胞は、実はカラダに存在する6割以上の『免疫細胞』が腸に存在する最大の免疫器官なんです。

乳酸菌は免疫力を高める←これがキモ!

つまり、免疫力を高めるためには、『腸内環境を整えること』が一番重要なことにつながります。

そして、腸内環境を整えるためにオススメと言われているのが、皆さんもよく耳にすることが多い、乳酸菌ですよね。

実は乳酸菌の中には、外からの細菌やウィルスを死滅してくれるNK(ナチュラルキラー)細胞の働きを活性化してくれることも、最近の研究結果で明らかになってきています。

だからこそ、腸内環境を整えてくれる乳酸菌を摂ることで、同時に免疫力を高めることができると言われているんです。

NK細胞って何?

血液中に存在するリンパ球(白血球の大部分を占める細胞)の10~30%を占める細胞で、ほかの免疫細胞の指示を受けなくても、ウィルスを見つけると単独でいち早く動き、攻撃する働きを持った“生まれつきの殺し屋細胞”です。

乳酸菌はインフルエンザを予防できる?どんな乳酸菌を選ぶべき?

ここまで見ていただけたらもうわかったと思いますが、乳酸菌は『腸内環境を整えて、免疫細胞を活性化させることで、外から入ってくるインフルエンザのウィルスを予防』という流れで、インフルエンザ対策につながるんです。

そう考えると、日ごろから乳酸菌の摂取は心がけておきたいもの。

でも、どうせなら効果が実証されている、信頼された乳酸菌から試していきたいと思いますよね。そこで見ておいてほしいのが、『実際に研究データがあるかどうか』です。

乳酸菌は日々、世界各国で研究が進められており、そのデータもどんどん蓄積されています。その中に研究データも存在しているので、確認してみることをお勧めします。

ですが、その中でも『直接的にインフルエンザの予防につながった』結果がある、乳酸菌を使った乳酸菌サプリメントがあるんです。

それが『森永ビヒダスBB536』と呼ばれるサプリメントなんですよ。

森永ビヒダスBB536ってどんな商品なの?

名前からわかるように、森永乳業から販売されている森永ビヒダスBB536。

でも、このサプリメントがどんな特徴を持っているのか、知っている方って結構少ないんですよね。

ということでここからは、この森永ビヒダスBB536の魅力的な特徴についておさらいしておきましょう!

ビフィズス菌BB536株を使っている

森永ビヒダスBB536には、BB536株と呼ばれるビフィズス菌の1種が使われています。

このBB536株は、健康な乳児から発見された菌。つまり、もともと私たち人間の腸に棲みついている、『善玉菌』の1つなんです。

しかも、この菌は酸や熱に強く、世界で初めて食品に応用することができた菌として、世界中で認識されている菌なんですよ。

世界中で研究され、多くの生理機能が実証されている

驚きの実績を持つBB536株は、さらに森永乳業によって40年以上にわたり、研究や製品への応用が続けられた菌で、たくさんの研究や論文から、多くの生理機能が明らかになっているんです。

その長年の研究データの蓄積は、アメリカの食品や医薬品を管轄する政府機関、FDAにおいて「GRAS(一般的に安全と認められたもの)」の認定を受けるほど。

つまり研究の実績が、高い安全性の裏付けになっているんですよ。

森永ビヒダスBB536は150億個のBB536が凝縮されている!?

森永ビヒダスBB536は、魅力的な『BB536株』を1日目安になる、カプセル2錠になんと150億個も配合しているんです。

それだけでも充分に魅力的ですが、森永乳業はさらに熱や酸に強い、独自のカプセル技術を採用していて、しっかり腸へ届けられる工夫がされています。

そのため、市販のヨーグルトよりも腸へ届けられる乳酸菌の数が多く、腸内環境を整えてくれるチカラが強いんですよ。

森永ビヒダスBB536はインフルエンザを予防できる?そのワケ

たくさんの魅力が、乳酸菌と一緒にギュッと詰め込まれている森永ビヒダスBB536。

先ほどもちらっと紹介しましたが、たくさんの研究データの中に、『インフルエンザを防ぐだけではなく、腸内の免疫力を高める』といった結果もあるんです。

そこでここからは、そのデータからみることができる、森永ビヒダスBB536とインフルエンザ予防に関して紹介していきたいと思います。

実際に行った臨床実験結果からみる、インフルエンザへの効果とは

森永乳業が実際に公開している研究結果の中には、インフルエンザ予防に関して気になるデータがあるんです。早速見てみましょう。

研究データを見てみましょう!

65歳以上の高齢者27名を対象に、ビフィズス菌BB536株が入った菌末(1000億個以上/日)を、19週間連続投与した結果、試験期間中にインフルエンザの発症や38℃以上の発熱の回数が摂取していない群より少なくなりました。

また、ビフィズス菌BB536株の投与により、NK細胞の活性化や好中球の殺菌能力が高まり、免疫力の上昇が確認されたんです。

 

この研究データが何を言いたいのかっていうと、『ビフィズス菌BB536株を摂取することで、インフルエンザを予防することができますよ』、ということ。

つまり、インフルエンザ対策にBB536株は有効だということが、研究で明らかになったということにつながります。

好中球って何?

好中球は冒頭でも紹介したNK細胞のようなもの。白血球の1種で、体に侵入してきた細菌やウィルスを飲み込むことで殺菌しています。

ほかにもたくさんの効果について研究がすすめられ実証されています。

インフルエンザに有効だということが、研究でわかることができましたが、実はこのほかにもたくさんの生理機能に関する研究データが明らかになっています。

例えば、O-157の感染予防について。
この研究はマウス使って行った実験でしたが、ビフィズス菌BB536株をあらかじめ定着させておいたマウスでは、O-157の 感染が抑制され試験期間中に1匹も死亡しなかった結果になったんです。

つまり、BB536株はインフルエンザだけではなく、ほかの感染症にも有効打となる菌として働いてくれることが分かっています。

腸内環境を整えるだけではなく、感染病にも効果があることが研究で認められているのは、森永ビヒダスBB536の大きな魅力になりますね。

まとめ

秋の終わりころから猛威を振るい始める『インフルエンザ』。

しかし、日ごろから乳酸菌を摂ることで免疫力を高めて、インフルエンザ対策につながることは、十分にご理解できたと思います。

その中でも特に、ビフィズス菌BB536株が使われている森永ビヒダスBB536は、飲み続けることでインフルエンザ対策につながることが、研究データでもわかっている魅力的なサプリメントの一つ。

腸内環境を整えつつ、免疫力を高めてくれるこの商品を試してみることをお勧めします。

だからと言って、日ごろからのインフルエンザ対策は忘れないようにしましょうね。

手洗いうがいやマスクをつけることは、体にインフルエンザの菌が入らないようにするために最低限必要なことですよ。


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