乳酸菌革命に含まれている16種類の乳酸菌って何？菌別に働きを紹介！

乳酸菌革命といわれる乳酸菌サプリがあることをご存知ですか？

この乳酸菌革命には、なんと16種類もの乳酸菌が配合されており、私たちの身体の健康に対して様々な効果を発揮してくれると期待されています。

しかし、16種類の乳酸菌と言っても、どんな種類の乳酸菌が入っていて、どんな効果をもたらしてくれるのか分かり辛いですよね。

そこで今回は、乳酸菌革命に配合されている16種類の乳酸菌について、詳しく紹介していきたいと思います。

乳酸菌革命ってどんなサプリ？

まず初めに、乳酸菌革命と言われる乳酸菌サプリが一体どんなものなのか、紹介していきたいと思います。

まずは簡単に表にまとめてみたので、ご覧ください。

★健康に作用してくれる16種類の乳酸菌を配合 ★圧倒的種類の配合量で業界１位 ★どの乳酸菌サプリも合わなかったという人には特におすすめ！
価格	2,730円
送料	無料
主成分	ビフィズス菌 ラブレ菌 ガセリ菌など16種類
形状	カプセル
原材料	乳酸菌生産物質粉末（大豆、乳酸菌）、食物繊維（イヌリン、難消化デキストリン）、ガラクトオリゴ糖、コーンスターチ、グルタチオン含有酵母エキス末、有胞子性乳酸菌、乾燥生菌末（ビフィズス菌、ガセリ菌）、乳酸菌末（EC-12）、ラブレ菌、HPMC
成分	1粒当たり エネルギー1.36kcal、たんぱく質0.06g、脂質0.03g、炭水化物0.22g、ナトリウム0.26mg

以上が乳酸菌革命の主な詳細となります。それでは詳しく見ていきましょう。

16種類の乳酸菌を配合している乳酸菌サプリ

今回の記事タイトルでもあるように、乳酸菌革命には16種類もの乳酸菌が配合されています。

「乳酸菌って色々な種類を試した方がいいの？強引じゃない？」と思うかもしれませんが、実は人によって『合う乳酸菌』と『合わない乳酸菌』が違います。

そのため、一種類の乳酸菌しか配合されていない乳酸菌サプリよりも、あなたに適した乳酸菌を探しだすことが出来るんです。

酸に強い有胞子乳酸菌をカプセルに配合

乳酸菌革命に含まれているラブレ菌・ビフィズス菌・ガセリ菌は有胞子乳酸菌と呼ばれるもので、胃酸や胆汁に強い乳酸菌です。

そのため、腸に届く前に死菌となってしまう心配がなく、生きた状態で腸まで届けることが出来ます。

また、耐酸性カプセルと呼ばれる酸に強いカプセルの中へ配合しているので、より腸までr届きやすい形で配合しているんです！

添加物不使用で安心できるサプリ

乳酸菌革命はなんと添加物を使用していません！

本来であれば、サプリメントを作る上で添加物は欠かせないものなのですが、乳酸菌革命は余計な添加物が一切使われていないんです。

そのため、小さい子供から妊婦さんまで幅広く飲むことが出来ます。

16種類の乳酸菌を徹底解剖

いよいよ本題である、乳酸菌革命に含まれている16種類の乳酸菌について紹介していきたいと思います。

配合している16種類の乳酸菌を知ろう

まずは配合している16種類の乳酸菌がどんなものなのか、見ていきましょう。下記の表をご覧ください。

以上が乳酸菌革命に含まれている16種類の菌種となります。難しい名前ばかりで、なんだか頭が痛くなりそうですね。

どれも私たちの身体に健康効果を発揮してくれる魅力的な乳酸菌なのは間違いないのですが、特に注目して欲しいのは3つなんです！その3つについて事項で見ていきましょう。

注目して欲しいのはビフィズス菌・ラブレ菌・ガセリ菌

特に注目して欲しいのはビフィズス菌とラブレ菌、そしてガセリ菌の三種類です。

これらの菌は、先ほど有胞子乳酸菌といって腸まで生きて届く強い乳酸菌だとお話ししましたね。

実は腸まで届く強さだけがウリではなく、整腸作用や免疫力の強化を助ける効果がもっとも強い乳酸菌でもあります。

特にビフィズス菌は私たちの体の中にひそむ善玉菌の中でも最も多い細菌で、日々私たちの腸内環境を整えるために働いてくれています。

そのビフィズス菌を摂取できる乳酸菌革命は、腸内環境の改善に役立つこと間違いありません。

腸内環境を整えあらゆる健康作用をもたらす

先ほどもお話ししましたが、上記で紹介した乳酸菌革命に含まれる16種類もの乳酸菌は整腸作用に働くものが多く、腸内環境を整えることが出来ます。

しかし、『腸内環境を整える＝様々な健康の改善に繋がる』って、なんだか良い話すぎる気がしますよね。

でも、嘘ではありません。本当に良い話過ぎるんですよ！

実は腸は第2の脳と呼ばれるほど、健康に影響を与える神経や細胞が集まっているので、腸内環境と整えることで得られる効果は数多くあります。

例えば、便秘の改善や下痢の改善など腸に直接影響する効果はもちろん、免疫を強化して花粉症やアレルギーを防いだり、そのほか様々な疾患を予防したりすることにも繋がるんですよ！

実際に腸内環境が身体に対してどのような効果をもたらすのか実験によって証明されており、その証明がきっかけで腸内環境を改善してくれる乳酸菌が注目を浴びているわけです。

乳酸菌革命は結局どんな人におすすめなの？

「それじゃあ、乳酸菌革命は一体どんな人が飲んだらいいの？」

これだけ効果があったら、結局どんな人が飲むべき乳酸菌サプリなのかごちゃごちゃしていて分かりづらいですよね。

しかも公式HPを見てみると、こんな人におすすめという紹介文が下記のように曖昧でよくわかりません。

そこで最後に、どんな人におすすめできる乳酸菌サプリなのか紹介したいと思います。

便秘や下痢でお悩みの方

まず、おすすめしたいのが便秘や下痢などの症状を抱えている方です。

何度も言うように、乳酸菌革命に含まれている16種類もの乳酸菌は整腸作用として働くものが多いです。

そのため、腸内環境を改善してお通じを良くしたいという人におすすめできる乳酸菌サプリとなっています。

風邪を引きやすいなど免疫力の低下が疑われる方

次におすすめするのは、免疫力が低下している方です。

整腸作用によって腸内環境が良くなることで免疫力の強化が期待できるため、普段から風邪を引きやすいなどの症状がある人におすすめできるでしょう。

また、「毎年インフルエンザの脅威に脅かされたくない！」なんて人にも、予防目的で飲むことをおすすめします。

どの乳酸菌サプリも合わなかった方

そして最後におすすめするのは、どの乳酸菌サプリも合わなかったという方です。

先にも言ったように、人に住み着いている乳酸菌のタイプは異なり、そして人によって合う乳酸菌と合わない乳酸菌が存在しています。

そのため、乳酸菌を一種類しか含まない乳酸菌サプリを試してしまうと、なかなか腸内で増殖してくれず、効果が発揮できない場合があるんです。

しかし、乳酸菌革命であれば16種類もの乳酸菌を配合しているため、「自分に合うか心配」と悩むことなく、乳酸菌サプリを試すことが出来ます。

ただ、各々の配合量は菌種一択のサプリメントと比べて少ないので、どの乳酸菌サプリも合わなかったという方には特におすすめです。

まとめ

乳酸菌革命に含まれている16種類の菌種について知ることは出来ましたか？いろいろと菌種について細かく説明しましたが、含有している多くの菌種は整腸作用を持っているということを覚えてください。

乳酸菌には健康に対する様々な可能性を秘めている、今大注目の細菌です。

ぜひ乳酸菌革命で様々な乳酸菌を摂取し、あなたの身体にマッチした乳酸菌を見つけてあげてください。