今や健康サプリメントは数えきれないほどの種類が売られています。そして含まれる栄養成分も多種多様で、ビタミンが摂れるものや、DHCが摂れるものなど豊富です。
これではどのサプリを選んでいいのか悩んでしまいますね。
そこで今回、私が注目している健康サプリ「森永ビヒダスBB536」について、栄養成分からどんな効果があるのか調べ、皆さんに紹介します。
はたしてビヒダスはどんな栄養成分があって、私たちにどんな効果を与えてくれるのでしょうか。
目次
森永ビヒダスBB536の栄養成分を分析
森永ビヒダスBB536に含まれる栄養成分は以下の通りです。
栄養成分 | |
---|---|
熱量 | 1.5kcal |
タンパク質 | 0.16g |
炭水化物 | 0.29g |
脂質 | 0~0.01g |
糖質 | 0.21g |
食物繊維 | 0.08g |
食塩相当量 | 0.005~0.02g |
機能性関与成分 | ビフィズス菌BB536 : 150億個(2粒) |
商品情報 | |
価格 | 初回:1,835円(送料無料) |
形状 | カプセル |
原材料 | ビフィズス菌末 (澱粉、ビフィズス菌乾燥原末)、乳蛋白消化物/HPMC、アルギン酸Na、炭酸Ca、リン酸Ca、カラメル色素、(一部に乳成分を含む) |
これだけ見ただけでは、なんだかわからないですよね。それでは詳しい成分分析をしてみましょう。
ビタミンなどの栄養成分は含まれていない
まず一つ言えるのが、ビタミンやDHCなどいった栄養成分はないということです。
そしてタンパク質や炭水化物など私たちの体を構成するのに大切な成分量も極々僅かしか含まれていません。
それもそのはず、森永ビヒダスBB536はそのような栄養成分を補うための健康サプリメントではないんです。
特筆すべきは150億個のビフィズス菌BB536
ビタミンもDHCも摂れない、じゃあ森永ビヒダスBB536は何を摂るためのサプリメントなのか。
それはズバリ「ビフィズス菌BB536」です。ビフィズス菌BB536とはビフィズス菌の一種で、腸内を良くして体の健康を作る善玉菌に分類されます。
善玉菌と聞くと、ヨーグルトを想像される方が多いと思いますが、その善玉菌をヨーグルトでなくサプリで簡単に摂れるのが森永ビヒダスBB536なんです。
しかも摂れるビフィズス菌の数が凄い!ビヒダスは一日の摂取目安が2カプセルとされているんですが、なんとその2カプセルで摂れるビフィズス菌の量が150億個!
一日で簡単にこれだけのビフィズス菌が摂れるサプリメントは他にありません。
森永ビヒダスBB536に含まれるビフィズス菌の効果
森永ビヒダスBB536で期待される成分はビフィズス菌BB536のみですが、たった一つの成分でもその効果は様々あるんです。
その効果が以下の通りになります。
腸内環境を良くする効果
森永ビヒダスに含まれるビフィズス菌BB536は、ビフィズス菌の中でも特別な善玉菌で熱や酸に強い特徴を持っています。
ですからサプリメントとして体内に取り込んでも、胃酸などで死ぬことなく大腸まで生きたまま届いてくれるんです。
そして腸に届いた後は、体に悪影響を与える善玉菌と戦い、腸内環境を良くしてくれます。
その結果、便秘気味の方はお通じが良くなるんです。
免疫力アップで感染症予防の効果
ビフィズス菌BB536は腸内環境を整えるだけでなく、腸の粘膜を強化して体の免疫力アップをしてくれる働きがあります。
それによりインフルエンザや病原性大腸菌0-157の感染を防ぐことが出来るんです。この効果は身体が弱くなっているご年配の方に特におすすめ出来ます。
ビフィズス菌で体の内部から強くしていつまでも元気な身体を保ちましょう。
骨を強化する効果
ビフィズス菌BB536は悪玉菌と戦う際に乳酸菌と酢酸を作り出します。このとき酢酸の影響で腸が酸性になるんです。
するとどうなるかというと、カルシウムは酸性の影響で吸収されやすくなるという性質を持っているので、結果的に骨の強化につながります。
ですからビヒダスと牛乳などの乳製品を一緒に摂ると、密度の高い力強い骨を生成してくれますよ。
花粉症の症状を和らげる効果
最後に意外な効果をご紹介します。なんとビフィズス菌BB537で花粉症の症状を和らげることが出来るんです。
というのは花粉症とはそもそも体の免疫バランスが崩れることで起きるアレルギー反応なんです。
そしてビフィズス菌は体の免疫力を鍛え、さらに免疫バランスを促す働きもあるので花粉症が起きても症状を和らげることが出来ます。
花粉症でお悩みの方は全国にいますが、ビフィズス菌BB537で改善できると知っている人はまだ多くありません。
そこでいち早くあなたがビフィズス菌の力で悩める花粉症から解放されるチャンスですよ。
森永ビヒダスBB536の効果の口コミ
森永ビヒダスBB536の成分であるビフィズス菌BB536には様々な効果があるとわかりました。
そこで実施にビヒダスを飲んでいる人に、その効果の実感のほどを聞いてみました。
【口コミ例1】体の調子が良くなった!
20代男性
子どものころからお腹が弱く、学生時代は授業中になんどもお腹が痛くなりとてもつらかったです。
そして社会人になってから同僚に勧められてビヒダスを始めました。そしたら子供のころからの悩みがウソのように消え、今までにないすっきりとした毎日を過ごしています。
もっと早くビヒダスを知りたかったです。
30代女性
30代になってから仕事の疲れかよく風邪やインフルエンザになるようになりました。そこで健康にいいと聞き、ビヒダスBB536を飲み始めたところ徐々に昔のように元気な身体が戻ってきた気がします。
しかも毎年のように引いていた風邪を引かなくなりました。これからもビヒダスを愛用してみます。
【口コミ例2】便秘解消しました!
30代女性
毎日が便秘気味で辛く、ヨーグルトを食べても全然改善しなかったのにビヒダスを飲んだらすぐに便の回数が増えておなかの調子が良くなりました。
そこで調べたところ今まで乳酸菌ばかり気にしていたのですが、ビフィズス菌の力のほうが凄いんですね。
ビヒダスでそのことを知れてよかったです。
40代男性
ビヒダスを飲む前は数日、便が出ないなんてことはザラでした。でもビヒダスを飲み始めてから徐々に便の回数が増えて今では毎日出ています。
お腹の調子がいいので、毎日気分もよく改めて体の健康はお腹からだと思い知りました。
【口コミ例3】花粉症が軽くなった!
20代女性
友達に勧められてビヒダスを飲んでみました。初めはサプリで花粉症が良くなるなんて半信半疑だったのですが、毎日飲んでいるうちに症状が軽くなっていきました。
50代男性
長年、悩まされていた花粉症の改善策がついに見つかりました。完全に治るわけではありませんが、くしゃみはほとんどなくなり、のどの奥がイガイガする程度まで症状が軽減されました。
まとめ
健康サプリだからと言ってやみくもに飲むのでなく、どんな栄養成分が含まれていてどんな効果があるのかを見極める必要があります。
でもそれってとても面倒ですよね。そこで私はたった一つの成分で色々な効果をもったビフィズス菌536が摂れる「森永ビヒダスBB536」をおすすめします。
体の健康はお腹からとは昔からよく言われていて、そのお腹をより健康的にしてくれるのがビフィズス菌BB536なんです。
最近体が弱くなった、便秘がツライ、花粉症がツライという人はぜひビヒダスを一度お試しになってみてはいかがでしょうか。