乳酸菌サプリは公式通販で買えばお得！失敗しない買い方とは？

「乳酸菌サプリを試したいけど、安く買えないかな」

と思ったことはないでしょうか。

せっかく乳酸菌サプリを買おうと思ってドラッグストアに行ったけど、あまり種類が置いてない、意外と高かったなど・・・。

そんなときに役立つのが通販サイト。

乳酸菌サプリはメーカーが公式通販サイトで売っているものも多いんです。

メーカー公式というだけでなんだか安心感がありますよね。

しかも公式通販だと初回お試し価格や定期購入割引を使い、お得に買えてしまいます。

この記事では通販サイトで安く買う方法についてまとめたので一緒に見ていきましょう！

通販で買える乳酸菌サプリはどう選べばいいの？

一言で乳酸菌サプリといっても、世の中には様々な乳酸菌サプリが販売されています。

どの乳酸菌サプリを選べばいいかわからないという人のために、選び方について説明します。

乳酸菌サプリの効果で選ぼう

乳酸菌サプリに含まれている乳酸菌。

実は乳酸菌には数百種類もあるといわれていて、乳酸菌サプリに含まれている乳酸菌もそれぞれ違っているのです。

更に乳酸菌は各々特徴を持っているので、「便秘を改善する」「免疫力をアップする」「花粉症を予防する」など作用する効果も違ってきます。

例として何種類か上げると、

便秘改善に効果的な乳酸菌	ビフィズス菌BB536株、EC-12株、クレモリス菌FC株、L-92株、シロタ株、ラブレ菌など
免疫力を上げる乳酸菌	ビフィズス菌BB536株、EC-12株、ガセリ菌SP株、S-PT84株クレモリス菌FC株、L-92株、ラブレ菌など
花粉症予防に効果的な乳酸菌	ビフィズス菌BB536株、L-55株、L-92株、シロタ株、HSK201株、LGG菌など

などの乳酸菌が効果的です。

したがってまずは自分の解決したい悩みを明確にし、それに合わせた乳酸菌サプリを選ぶことが大事になります。

数多くある乳酸菌サプリから自分に合ったものを探すのは大変ですが、悩みを解決できたときには生活が言葉通り生まれ変わるので、そのために自分の症状に効果的な乳酸菌サプリを見つけましょう！

無理のない価格であることが大事

乳酸菌サプリは継続して摂取することで効果を発揮するので、無理なく続けていける価格であることも大事です。

もし効果があったとしても、高いからといってやめてしまってはまた元に戻ってしまいます。

そうならないように、まずは主な乳酸菌サプリの価格を比較してみたのでご覧ください。

各乳酸菌サプリを初回1ヶ月使った場合の一日あたりの価格を比較してみました。

商品名	価格（税込）	送料（税込）	1日当たりの価格
ビフィーナEX	初回3,980円	無料	132.6円
乳酸菌革命	定期2,730円	無料	91.0円
乳酸菌EC-12	初回1,955円	無料	65.1円
ビヒダスBB536	定期初回1,835円	無料	61.1円
善玉菌のチカラ	初回1,550円	無料	51.6円
植物性乳酸菌ラブレ	定期4,062円	無料	135.4円
プロディア	定期2,721円	無料	90.7円

乳酸菌サプリはメーカーの公式通販で買うと初回購入や定期コース選択で割引がされるので、その価格を元に算出しました。

多くの商品の一日当たりの価格が60円台の中、植物性乳酸菌ラブレは135円台でした。

しかし乳酸菌サプリは安ければいいというわけではなく、あくまで効果を実感できるかが大事です。

価格だけで選んでしまわずに、選択基準の一つとして留めておきましょう。

危険性のないものを選ぼう

安全性を判断するためには、GMP認定工場で製造されたものかどうかということが重要になります。

このGMP認定工場とは、日本健康・栄養食品協会や日本健康食品規格協会（JIHFS）が品質や安全性を評価した製造所です。

GMP認定工場で製造された健康食品にはGMPマークがつくので、このマークの有無が安全性の基準となるのでしょう。

もしGMPマークがついていなかった場合、どんな環境で製造されているかわからず、衛生面や安全性も不安なため注意しなければなりません。

通販で乳酸菌サプリを買うならどれがいい？ランキングにしてみた

選び方もわかったところで、具体的にどの乳酸菌サプリがおすすめなのか紹介したいと思います。

商品ごとに成分や作用が違うため、ぜひ自分に合う乳酸菌サプリを見つけましょう！

第1位 ヘルスエイド・ビフィーナEX

★乳酸菌サプリ売上ランキング21年連続第1位 ★ビフィズス菌BB536を100憶個配合 ★耐酸性ハイパープロテクトカプセル採用で生きたまま腸まで届ける
価格	初回3,980円(税込み)
送料	無料
主成分	ビフィズス菌BB536　100億個 ガセリ菌 アシドフィルス菌 オリゴ糖
形状	顆粒
原材料	エリスリトール、食用油脂、オリゴ糖、ゼラチン、デンプン、ビフィズス菌末、アシドフィルス菌末、ガセリ菌末／グリセリン、乳化剤、酸味料、増粘剤（ペクチン）、香料、着色料(クチナシ、カロチノイド) 、（一部にゼラチン・大豆・乳成分を含む）
成分	1袋（2.0g）当たり　エネルギー8.8kcal、たんぱく質0.28g、脂質0.73g、炭水化物0.89g、食塩相当量0.0024g、ビフィズス菌100憶個、（その他の成分：乳酸菌10憶個、オリゴ糖0.30g）

ヘルスエイド・ビフィーナEXは森下仁丹から発売されています。

1ヶ月試した場合の1日当たりの価格は99.3円と、他の商品より少し高いかもしれません。

しかしビフィーナシリーズは乳酸菌健康食品部門で21年連続売上No.1を記録している商品なので、高めなのは人気の裏返しということでしょうか。

ではこのビフィーナEXの人気の理由に迫りたいと思います。

それはビフィーナEXに使われている乳酸菌の、ビフィズス菌BB536に秘密が隠されていました。

普通乳酸菌というのは熱や胃酸に弱く、腸に届く前に分解されてしまうのですが、このBB536は熱や胃酸に強いため生きたまま腸に届くんです。

生きて腸に届いたBB536は乳酸や酢酸を作り出し、排便に必要な蠕動運動を活性化させるため、便秘の改善に役立ちます。

また、腸内の善玉菌のエサとなるオリゴ糖が含まれているため、善玉菌を活性化させ更に腸内環境を整えます。

腸内環境を整え便秘を改善したい方におすすめできる商品です。

第2位 乳酸菌革命

★ビフィズス菌、ラブレ菌、ガセリ菌をはじめとした16種類の菌を配合 ★菌の種類の多さでは業界1位 ★他のサプリメントが合わなかった人におすすめ
価格	定期2,730円
送料	無料
主成分	ビフィズス菌 ラブレ菌 ガセリ菌など16種類
形状	カプセル
原材料	乳酸菌生産物質粉末（大豆、乳酸菌）、食物繊維（イヌリン、難消化デキストリン）、ガラクトオリゴ糖、コーンスターチ、グルタチオン含有酵母エキス末、有胞子性乳酸菌、乾燥生菌末（ビフィズス菌、ガセリ菌）、乳酸菌末（EC-12）、ラブレ菌、HPMC
成分	1粒当たり エネルギー1.36kcal、たんぱく質0.06g、脂質0.03g、炭水化物0.22g、ナトリウム0.26mg

続いて第2位は乳酸菌革命です。

一日あたりの値段は91円と、比較的安くなっています。

また乳酸菌革命の特筆すべき点はコスパの高さです。

なんとビフィズス菌やラブレ菌、ガセリ菌といった主要の乳酸菌を16種類も配合しています。

これらの乳酸菌が腸のあらゆる部分に働きかけるので、バランスよく腸内をケアできるというのがこのサプリの特徴です。

またこれらは有胞子性乳酸菌というカラに包まれた乳酸菌で、カラが熱や酸による分解を防ぎ生きたまま腸へと届きます。

更に独自開発された耐熱性のカプセルが、生存力をより強固なものへしているんです。

このように生きて腸に届く乳酸菌を16種類も摂取できるサプリは他になく、また価格も安いことからコスパに優れたサプリとなっています。

第3位 乳酸菌EC-12

★1兆個ものフェカリス菌EC-12株を摂取できる ★死菌の乳酸菌球菌が免疫細胞を刺激して免疫力アップ ★ヨーグルト風味のチュアブル型で美味しく続けやすい
価格	1,954円（初回限定40％オフ）
送料	無料
主成分	フェカリス菌EC-12　1兆個 食物繊維 オリゴ糖
形状	チュアブル
原材料	還元麦芽糖水飴、難消化デキストリン、ラクチュロース（ミルクオリゴ糖）、乳酸菌（乳酸菌ＥＣ-１２（殺菌）、デキストリン）、ミルクエキス末、ソルビトール、セルロース、香料、ステアリン酸カルシウム、酸味料、甘味料（ステビア）、(原材料の一部に、乳、かにを含みます。)
成分	2g(4粒)あたり：熱量5.12kcal、たんぱく質0.13g、糖質1.38g、脂質0.07g、食物繊維0.38g、ナトリウム0.04〜3.61mg、＜乳酸菌EC-12（殺菌）1兆個＞

乳酸菌EC-12は久光製薬から発売されています。

初回1ヶ月の一日当たりの価格は65.1円と、買いやすい価格になっています。

安いからといって効き目が薄いというわけではありません。

この乳酸菌EC-12に含まれている乳酸菌のフェカリス菌EC-12というのは、死菌なのにも関わらず免疫細胞を活性化させ、免疫力を上げるといった効果が確認されているんです。

乳酸菌は生きていなければ意味がないと思っている方も多いですが、このように死んでいる菌も腸内で何かしらの効果を生み出すことができます。

またお腹に優しい乳酸菌なので整腸剤や他の乳酸菌でお腹が痛くなったという人に特におすすめです。

 

第4位 善玉菌のチカラ

★ねばり成分EPS多糖体を作り出すクレモリス菌FC株 ★カスピ海ヨーグルトのメリットをギュッと一粒に凝縮 ★食物繊維とカルシウムで大腸の健康サポート
価格	初回定期1,550円
送料	無料
主成分	クレモリス菌FC株　20億個 食物繊維 カルシウム
形状	カプセル
原材料	乳酸菌末（還元水あめ、乳酸菌原末、デキストリン）、ゼラチン、デキストリン、貝カルシウム、アルギン酸カリウム、ショ糖脂肪酸エステル、（原材料の一部に大豆・ゼラチンを含む）
成分	1粒（400mg当り）エネルギー0.71kcal、たんぱく質0.08g、脂質0.01g、糖質0.05g、食物繊維0.05g、ナトリウム1mg、カルシウム70mg

善玉菌のチカラはフジッコから発売されている乳酸菌サプリです。

一日当たりの価格は51.6円とかなり安く、気軽に続けられますね。

善玉菌のチカラに使われている乳酸菌はクレモリス菌FC株といい、これはカスピ海ヨーグルトに含まれる乳酸菌なんです。

カスピ海ヨーグルトの特徴といえば強いねばり成分ですが、そのねばり成分はクレモリス菌が生み出しています。

それにより善玉菌のチカラに含まれているクレモリス菌も同じようにねばり成分を作り出し、自身を守ることで生きたまま腸へ届くのです。

またクレモリス菌の作り出すねばり成分には免疫機能を活性化させる作用があり、インフルエンザ予防やアトピー性皮膚炎の改善などの効果が確認されています。

免疫力が弱っていると感じる方におすすめの乳酸菌サプリです。

第6位 植物性乳酸菌ラブレ

★腸まで生き抜けるラブレ菌使用 ★フリーズドライ製法で100億個のラブレ菌が摂取可能 ★日本人の腸と相性が良い植物性乳酸菌
価格	定期4,062円
送料	無料
主成分	ラブレ菌　100億個
形状	カプセル
原材料	乳酸菌末（デンプン、還元麦芽糖水飴、乳酸菌）、ＨＰＭＣ、ステアリン酸カルシウム、（原材料の一部に大豆を含む）
成分	1粒412mg当たり　エネルギー 1～3kcal、たんぱく質 0～0.1g、脂質 0～0.1g、炭水化物 0.3～0.4g、ナトリウム 0～1mg、カリウム 0.2～0.7mg、リン 0.3～0.7mg

植物性乳酸菌ラブレはカゴメから発売されている乳酸菌サプリです。

その名の通り、ラブレ菌という植物由来の乳酸菌が配合されています。

植物性乳酸菌は植物から取れた乳酸菌で、過酷な環境でも生き抜く力を持っているため、胃酸や熱で分解されずに腸に辿り着きます。

腸に辿り着いたラブレ菌はガンや感染症予防をする免疫細胞を活性化させるので、様々な疾患に対し効果が期待できる乳酸菌なんです。

年齢が上がるにつれてガン予防は大事になってくるので、普段からこれを飲んでいればガンのリスクを少しでも抑えられますね。

ただ一日当たりの価格が135.4円と高いので、購入する際は無理なく続けていけるかお財布と相談しなければなりません。

第7位 プロディア

★メーカーは信頼性の高いサントリー ★細胞壁の厚いプロテクト乳酸菌 ★健康をサポートするビタミンB群を配合
価格	定期2,721円
送料	無料
主成分	プロテクト乳酸菌（S-PT84株）
形状	錠剤
原材料	マルチトール、澱粉、デキストリン、乳酸菌、セルロース、HPMC、ビタミンB1、ステアリン酸Ca、酸化ケイ素、ビタミンB6、ビタミンB2、着色料(酸化チタン)、タルク、グリセリン、増粘剤(アラビアガム)、光沢剤
成分	3粒(741mg)あたり　熱量／2.84kcal　たんぱく質／0.05g　脂質／0.03g　炭水化物／0.60g　ナトリウム／0～1mg　食塩相当量／0～0.01g　ビタミンB1／25mg　ビタミンB2／12mg　ビタミンB6／10mg　カリウム／1mg未満　リン／1mg未満

プロディアはサントリーから発売されている乳酸菌サプリです。

一日当たりの価格が90.7円と標準的です。

プロディアに含まれているプロテクト乳酸菌は細胞壁が厚く、自身をしっかりと守ることで分解されることなく腸へ届きます。

更にプロテクト乳酸菌は腸へ届いた後も細胞壁が維持されるため、免疫活性を強化しアレルギー症状などを抑制することができるんです。

また乳酸菌の他にビタミンB群を摂取できるのも特徴です。

ビタミンB群は不足しやすい成分なので、乳酸菌と一緒にビタミンB群も摂取したいという人に特におすすめの乳酸菌サプリとなっています。

第8位 ビヒダスBB536

★腸内環境を良好にするビフィズス菌BB536配合 ★酸に強く生きたまま大腸に届くビフィズス菌 ★小型カプセルで飲みやすい機能性表示食品
価格	初回1,835円
送料	無料
主成分	ビフィズス菌BB536　150億個
形状	カプセル
原材料	ビフィズス菌末 (澱粉、ビフィズス菌乾燥原末)、乳蛋白消化物/HPMC、アルギン酸Na、炭酸Ca、リン酸Ca、カラメル色素、(一部に乳成分を含む)
成分	(2カプセル当たり)熱量1.5kcal、たんぱく質0.16g、脂質0～0.01g、炭水化物 0.29g、　糖質0.21g、食物繊維0.08g、食塩相当量0.005～0.02g

ビヒダスBB536は森永乳業から発売されている乳酸菌サプリです。

ビヒダスBB536は「ビフィーナEX」と同じビフィズス菌BB536が配合されています。

ビフィズス菌BB536の作用は前述したとおり、便秘を改善するというところなのですが、それでは「ビフィーナEX」と同じになってしまいますね。

しかしビヒダスBB536は小さいカプセルを使い、飲みやすさを追求することで差別化されています。

カプセルでありながらとても小さいので、喉に引っかかることなくスムーズに飲むことができます。

ただし、一日あたりの価格は61.1円と「ビフィーナEX」と比べても安いのですが、決定的な違いはビヒダスBB536にはオリゴ糖が入っていないというところです。

オリゴ糖は乳酸菌と一緒に摂ることで腸内の善玉菌を効率的に活性化させるため、オリゴ糖が含まれていないのは少し残念ですね。

そのことから「ビフィーナEX」より効き目は落ちてしまうかもしれませんが、安くビフィズス菌BB536を摂りたいという方はこちらを選んでもよいでしょう。

乳酸菌サプリ毎のメーカー公式通販サイトの特徴

乳酸菌サプリを売っているメーカーの公式通販サイト。

この公式通販サイトもメーカーにより特徴があります。

• 定期購入割引があるか
• お得なキャンペーンを行っているか
• 購入額に応じてポイントがつく制度はあるか

という3つの観点に注目してメーカーごとにまとめてみたのでご覧ください。

メーカー	定期購入割引	キャンペーン	ポイント制度
森下仁丹（ビフィーナEX）	◎	◎	◎
久光製薬（乳酸菌EC-12）	◎	×	×
森永乳業（ビヒダスBB536）	◎	〇	×
フジッコ（善玉菌のチカラ）	◎	×	×
カゴメ（植物性乳酸菌ラブレ）	◎	×	×
サントリー（プロディア）	◎	◎	×

定期購入割引

どの公式通販サイトにも共通していえることは、定期購入割引があるということですね。

これは何ヶ月分か指定して購入することで、その2ヶ月目以降は注文しなくても自動で届き、更に割引が受けられるというものです。

継続して使うならお得に変えてしまうので使わない手はないでしょう。

お得なキャンペーン

キャンペーンを実施しているサイトは限られているようです。

まとめ買いで割引を受けたり、メールマガジンの購読で割引クーポンを受け取ったりなど様々なキャンペーンがあります。

これらのキャンペーンを実施しているサイトで購入すれば、更にお得に買えてしまいますね。

ポイント制度

ビフィーナEXを発売している森下仁丹のみ、キャンペーンの実施に加えポイント制度も行っているようです。

購入額100円につき1ポイント（1円相当）貯まり、このポイントはいつでも好きなときに使うことができます。

また定期購入をすればポイントが2倍貯まるようなので効率的にポイントが貯められますね。

うまくつかってお得に乳酸菌サプリを買いましょう。

Amazonや楽天でも買えるんじゃない？

メーカーの公式通販サイトで買えるのはわかったけど、Amazonや楽天でも買えるんでしょ？と思った方もいるかと思います。

全商品がおいてあるわけではないですが、もちろんAmazonや楽天でも購入はできます。

しかしこれらのサイトは乳酸菌サプリの専門サイトではないので、使う場合は注意しなければならないのです。

その理由をご説明します。

怪しいショップがあるので品質が不安

Amazonや楽天は自身で売っている商品もありますが、多くの商品は各ショップが出店しているのです。

中には販売元がわからず品質に不安がある商品を売っているような怪しいショップもあったりします。

そういった商品を買ってしまわないように、事前にショップの評判を調べるなどの予防策が大事です。

初回割引や定期購入が必ずあるとは限らない

楽天やAmazonでは初回割引や定期購入が必ずあるとは限りません。

また、あったとしても割引額が公式通販に比べ安いことも多いので、あまりお得感は感じられないかもしれませんね。

楽天やAmazonで買う場合は覚えておいたほうがいいでしょう。

Amazonや楽天で実際に買った人の口コミ

Amazonや楽天で実際の乳酸菌サプリを買った人の口コミを見てみましょう。

悪いクチコミばかりではありませんが、上記のように不満があった方もいるようです。

顧客が多い分、やはり全ての人が満足するサービスというのはなかなか難しいのかと思います。

Amazonや楽天で買う際はこれらのことにも注意したほうがいいでしょう。

まとめ

何も知らずに乳酸菌サプリを通販で買い、あとからもっと安く購入できたことに気づいたときは悲しいですよね。

でもこの記事を読んだことで、損をしない買い方のいうのがわかってのではないでしょうか。

乳酸菌サプリはメーカーの公式通販サイトで買うのが一番お得で安心です。

これから買う人ももう買っている人も、ぜひ今回紹介した方法で買ってみてください。

お財布にも腸にも優しい乳酸菌ライフがあなたを待っていますよ。