乳酸菌EC-12は乾癬に効くの？

EC-12　乾癬　乳酸菌　

乾癬は、慢性皮膚疾患です。皮膚から少し盛り上がって赤い発疹が出て、更にその上に白くフケのようなものが付着し、ホロホロと剥がれ落ちるという症状が出ます。

かゆくてもかけない、見た目も気になる辛い乾癬は、乳酸菌EC-12の摂取が改善のカギになるかもしれません。

EC-12の作用メカニズムと、EC-12を効果的に摂取する方法をまとめています。

乳酸菌EC-12が乾癬に効く理由

EC-12　乾癬　乳酸菌　1

これだけ医療が発達して研究が進んでいる中でも、乾癬の原因は解明されていません。

しかし、免疫異常が起きやすい体質の人に、ケガや感染症、気候、薬剤、ストレス、不規則な生活などの刺激が加わって発症するのではないかと考えられています。暴走した免疫細胞が正常な皮膚を攻撃することで、辛い湿疹が続くのです。

ですから乾癬の改善には、刺激から体を守ると共に、免疫を正していくことが大切です。

人間の場合、免疫を作る免疫細胞は、70％腸に存在しています。食生活が偏ると腸内環境が悪くなってニキビが出てきたり、便秘がちだとお肌がくすんだりするように、皮膚と腸は深く関係しています。

腸内環境を正常にし、お肌の調子を良くして免疫を正常に働かせるカギが乳酸菌です。乳酸菌を摂取することで、腸の善玉菌が増え、悪玉菌が減ります。

そうすると悪玉菌が産出していた有害物質が免疫細胞を傷つけることがなくなり、免疫細胞は、判断能力を持った免疫を作り出すことができるのです。

実際に乳酸菌を使って腸を整えたことでかゆみが引き、湿疹と赤みが引いたという体験談も、乾癬克服ブログなどに掲載されています。

乳酸菌は何百種類もあり、どの乳酸菌にも整腸作用があって、免疫改善効果は期待できるのですが、その中でも乳酸菌EC-12は別格です。

正式名称：エンテロコッカス属フェカリス菌EC-12株は、人間の腸から採取して培養したヒト由来の乳酸菌です。加熱殺菌し、死菌の状態で流通しています。

死菌状態のEC-12は、胃酸などの消化液の影響を受けず、優れた性質を保ったままに腸で動き始めます。

EC-12は乳酸球菌と言って丸い形をしています。普通の乳酸菌の5分の1のサイズで、腸のパイエル板に入り込みやすく、免疫を刺激、活性化するのが得意な乳酸菌なのです。

EC-12は、善玉菌の栄養源としても貢献するので、整腸作用の高い乳酸菌です。善玉菌を増やして腸を整え、免疫調整効果のあるEC-12は、乾癬の症状改善に最も相応しいと言えます。

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乳酸菌を摂取する際は、乳酸菌サプリを使うのがベストです。

乳酸菌と言えばヨーグルトを思い浮かべる方が多いと思いますが、日本人は乳製品の消化吸収が苦手ですので、腸に負担をかけることになります。

ヨーグルトに含まれる乳酸菌は数も少なく、十分な量を摂取しようと思えば、食べる量も増やさなければなりません。そうすると脂肪の摂取も増え、動物性の脂肪は肌荒れのもとですから、乾癬には向きません。

そもそも、乳酸菌EC-12含有のヨーグルトは存在しませんが、今後乳酸菌を摂り入れる際は意識してみてくださいね。

EC-12が配合されたサプリメントは、

という2つを確認してから、購入してください。

EC-12は、数多く摂取してこそ免疫力アップと整腸作用が期待できます。しっかり、含有量が開示されているものにしましょう。

そして、乳酸菌を飲みながらの乾癬治療は、ゆっくりと時間をかけて経過を見守らなくてはいけません。どの口コミ・ブログを見ても、3ヶ月くらいかけ、徐々に改善してきたことが記されています。

ですから、まずは続けていける価格と、飲むのに苦労のない形かをチェックしてくださいね。


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通常価格	3,240円
内容量	1袋120粒入り
1日の目安量	4粒で乳酸菌1兆個
1日あたりの価格	108円（初回は65円）
カロリー	5.12kcal
原材料名	還元麦芽糖水飴、難消化デキストリン、ラクチュロース（ミルクオリゴ糖）、乳酸菌（乳酸菌ＥＣ-１２（殺菌）、デキストリン）、ミルクエキス末、セルロース、ソルビトール、香料、ステアリン酸カルシウム、酸味料、甘味料（ステビア）、(原材料の一部に、乳、かにを含みます。)
成分	2g(4粒)あたり：熱量5.12kcal、たんぱく質0.13g、脂質0.07g、糖質1.38g、食物繊維0.38g、ナトリウム0.04〜3.61mg、＜乳酸菌EC-12（殺菌）　1兆個＞